黄李子干是用新鲜李子制成的干果之一，具有独特的风味和香气。这种水果的干燥过程可以保留其营养成分，并赋予其独特的风味。黄李子干呈黄色或金黄色，质地柔软细嫩。这种水果酸甜可口，营养丰富，健康益处颇多。

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黄李子的特性

富含维生素：黄李子干富含维生素C和维生素A，有助于增强免疫系统和皮肤健康。

膳食纤维：这种干果富含膳食纤维，有助于改善消化，缓解便秘，并控制血糖。

抗氧化剂：黄李子含有抗氧化化合物，有助于消炎和抵抗自由基损伤。

降低血糖：一些研究表明，食用黄李子干有助于控制血糖，预防糖尿病。