180克——127千卡

主要成分是混合炒香草，主要包括欧芹、韭菜或大葱和香菜，用干葫芦巴叶调味。香草混合物有很多种变化。Ghormeh
Sabzi 被认为是伊朗具有重要文化意义的菜肴之一，它是一种口味浓郁的牛肉炖菜，具有独特而复杂的风味，由新鲜香草和干酸橙与牛肉和红芸豆慢煮而成。简而言之，您会爱上这道菜，因为它酸甜可口、美味可口。Ghormeh
Sabzi 富含维生素 D、C、B、钙、镁和叶酸。Ghormeh Sabzi 可以增进食欲并增强免疫系统。它含有来自欧芹的维生素 B12，对神经系统有益。欧芹含有精油，可以抑制肿瘤生长。