• 每份食物的热量相当于 200 克:740 千卡
• 来自脂肪的热量:13 千卡
• 每份食物的热量相当于 200 克:26 千卡
• 总脂肪少于 65 克
• 饱和脂肪酸少于 20 克
• 钠少于 2400 毫克
• 总碳水化合物 300 克

意大利面条(意大利语:[spaˈɡetti])是一种细长、坚实、圆柱形的意大利面。它是传统意大利美食的主食。与其他意大利面一样,意大利面条由磨碎的小麦、水制成,有时还富含维生素和矿物质。意大利面条通常由硬粒小麦粗粒制成。意大利面
由谷物制成,谷物是健康饮食中的基本食物组之一,其中还包括蔬菜、水果、鱼和家禽。它是能量的良好来源,如果用全谷物制成,还可以为您提供纤维。这可以帮助缓解胃病,并可能有助于降低胆固醇。