В этой коробке находятся сушеные киви, персики, хурма и нарезанные сливы.

Вес 300 граммов
Размеры 20 x 20 x 3 см

Самые полезные сухофрукты включают абрикосы, чернослив, изюм и другие. Получить минералы, витамины, клетчатку и фитонутриенты, которые вам нужны каждый день, можно так же просто, как съесть немного фруктов. Один надежный способ добавить фрукты в свой ежедневный рацион — купить сухофрукты.
Сухофрукты также богаты клетчаткой, которая помогает пищеварению и способствует регулярному опорожнению кишечника. Процесс сушки немного снижает содержание некоторых термочувствительных витаминов, таких как витамин С, но в целом большинство полезных витаминов, питательных веществ и минералов сохраняются в процессе сушки.
Вы можете добавить сладости в свой день, наслаждаясь сухофруктами. Популярные сухофрукты включают изюм, финики, чернослив (сушеные сливы), инжир, абрикосы и персики. Также доступны такие фрукты, как сушеные манго, ананасы и ягоды, но их, как правило, сушат с добавлением сахара.