Повышение иммунитета организма: сухое яблоко — сладкий фрукт с теплым характером, используется для поддержания тепла тела в холодное время года и профилактики простудных заболеваний.

Укрепление мозга и памяти. Благодаря высокому содержанию фосфора яблочные плоды очень полезны для укрепления памяти и мозга, а также будут очень полезны для людей, которые ежедневно занимаются интеллектуальной деятельностью.

Здоровье кожи: яблоки можно использовать для лечения многих кожных заболеваний, например, потрескавшейся кожи, бледной кожи, сухой кожи.

Лечение анемии: сушеное яблоко является богатым источником железа и предотвращает возникновение анемии, употребление 5 ломтиков сушеного яблока обеспечивает 8% суточной потребности в железе у мужчин и 3% потребности в железе у женщин.Сушеное яблоко можно использовать в качестве ароматизатора для приготовления различных блюд. Вы можете приготовить вкусный соус, смешав нарезанное сушеное яблоко, яблочный сок и корицу, нагрев его и подав с жареной куриной грудкой и шпинатом.

Если вы работаете и у вас нет времени готовить или завтракать, вы можете смешать несколько сушеных яблок и грецких орехов и позавтракать где-нибудь, эта смесь представляет собой полноценный прием пищи вместо завтрака.


 

Высококачественный сушеный яблочный цвет.
Обратите внимание, чтобы купить сушеные яблоки, обратите внимание на их цвет, цвет сушеных яблок должен быть желтым и ярким, а также хорошо высушенным, если цвет яблока темный, это говорит о том, что плод свежий в жару. Для сушки оно не подходило.