Консервированная рыба марлин имеет очень яркий цвет и обладает хорошей пищевой ценностью с достаточным количеством белка, минералов и различных витаминов. Омега, содержащаяся в ней, также эффективна для профилактики различных заболеваний.
Состав: мясо рыбы марлин, жидкое растительное масло, поваренная соль.
Вес упаковки: 180 ± 5 грамм
Консервированная рыба богата питательными веществами; она богата белком и обеспечивает организм полезными жирными кислотами омега-3 и омега-6. Консервированная рыба, такая как лосось, сардины, скумбрия и светлый тунец, также является источником витамина D, витамина B12, холина, железа, цинка и йода. Консервированная рыба, содержащая кости, обеспечивает кальцием.
Варианты консервированной рыбы, которые могут быть доступны в вашей программе, включают консервированный лосось, атлантическую скумбрию, сардины, тихоокеанскую скумбрию и светлый тунец.
Независимо от разновидности, все консервы уже приготовлены, и это определенно включает лосося. Вы можете определить это по твердой текстуре и непрозрачному бледно-розовому цвету рыбы.