巧克力椰子

产品代码：6201

适量食用黑巧克力被认为是一种健康的零食。它可以降低患心脏病的风险，富含膳食纤维、镁、铜、铁和其他一些营养素，以及大量的抗氧化剂，可以改善大脑功能。这些只是黑巧克力的部分益处。人们
认为巧克力富含抗氧化剂。一些研究表明，巧克力可以降低胆固醇水平，防止记忆力下降。巧克力含有大量的卡路里。想要减肥或保持体重的人应该适量食用巧克力。
我一天可以吃多少巧克力？专家建议的“剂量”大约是1到2盎司或30-60克。如果摄入超过这个量，你可能会摄入过多的卡路里。一块1.45盎司（41克）的好时特制黑巧克力含有190卡路里。